देहरादून Report Big News Today
पिछले दो दिनों से अधिकतम और न्यूनतम तापमान में बेतहाशा बढ़ोतरी ने जहाँ आम शहरी चिलचिलाती गर्मी से बेहाल है वहीं गर्मी बढ़ने के साथ ही लू और डायरिया जैसी बीमारियों ने भी हमला बोल दिया है डायरिया उल्टी और दस्त से पीड़ित सैकड़ों मरीज़ों को दून अस्पताल कोरोनेशन व गांधी शताब्दी जैसी सरकारी अस्पतालों के अलावा निजी अस्पतालों में इलाज करा रहे हैं राजकीय दून अस्पताल के चिकित्सा अधीक्षक वरिष्ठ फिजीशियन डॉ के. सी. पंत के मुताबिक़ पिछले कुछ दिनों से OPD में बड़ी संख्या में डायरिया पीड़ित मरीज़ आ रहे हैं जिनका अस्पताल में इलाज किया जा रहा है कई मरीज़ों की गंभीर स्थिति को देखते हुए अस्पताल में भर्ती कराया जा रहा है ।
डॉ के. सी. पंत का कहना है कि जिस तरीक़े से तापमान तेज़ी से बढ़ रहा है ऐसे में लोगों को थोड़ी सावधानी बरतने की ज़रूरत है।
डायरिया के लक्षण
डायरिया पीड़ित मरीज़ के पेट में ऐंठन के साथ गंभीर दर्द जी मचलाने के साथ उल्टी शरीर का तापमान तेज़ी से बढ़ जाता है डिहाइड्रेशन की शिकायत हो जाती है मरीज़ को भूख बेहद कम लगती है बेहद गंभीर स्थिति में कमज़ोरी महसूस करता है और चलने फिरने में भी उसे असुविधा होती है।
डायरिया समेत अन्य रोगों से ऐसे करे बचाव
अधिक से अधिक मात्रा में फलों के जूस के साथ पानी का इस्तेमाल करे। घर से बाहर जब भी निकले सिर को ढककर रखें।बाहर से घर आने के बाद एकदम फ्रिज का ठंडा पानी न पीए। एसी में काफ़ी देर तक रहने के बाद तुरंत गर्मी में बाहर न निकलें ,यदि गर्मी बहुत अधिक है तो गरमा-गरम चाय- कॉफ़ी से थोड़ा परहेज़ करे। खान पान का विशेष ध्यान रखें हल्का और सुपाच्य भोजन करे ख़रबूज़ा तरबूज़ जैसे फलों का अधिक सेवन करे । नींबू पानी का अधिक इस्तेमाल करे, वसायुक्त भोजन करने से बचें डायरिया होने की स्थिति में दूध डेयरी से बने उत्पादों का बिल्कुल इस्तेमाल न करे ।
